◆東洲太極会について◆
当会は、1989年に発足いたしました。
◆当会が行っている練習種目について◆
簡化24式太極拳 太極拳の基本動作を24の型で学ぶ
32式太極剣 32の剣術の型を通し刃の使い方や足運びを学ぶ
楊式太極拳 伝統的に受け継がれてきた楊式の動作を研究、学習する
太極扇子 古来より攻撃、防御に使われてきた扇を使った型を学ぶ
楊式大極剣 伝統的な楊式の剣術手法を研究、学習する
養生功 心身の疲れを取るための東洋式ストレッチとマッサージ
観音気功 気を巡らせ体を柔らかく使うトレーニング
八段錦 八つの型でストレッチを兼ねた筋肉強化を行う
太極対練 二人一組で太極拳の攻防を通して化勁、聴勁を学習する
